" Yogas Chitta Vritti Nirodaha"

Yoga is the control of the fluctuations of the mind

(Yoga Sutras 1.2)

.

Über Yoga

 

Yoga ist eine jahrtausendealte indische Philosophie mit dem Ziel dem Menschen durch geistige und körperliche Übungen die wahre Natur des Seins erkennen zu lassen.

 

In unserer rastlosen nach außen gerichteten Welt verlieren wir durch Stress und Sorgen leicht die Verbindung zu unserem Inneren. Wir fühlen uns unter permanentem Druck um den vermeintlichen Anforderungen zu entsprechen. Yoga bringt Geist und Körper wieder zurück in Einklang, hält gesund und vital und verleiht die Fähigkeit bewusst und im gegenwärtigen Moment zu sein. Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die alle Aspekte des Lebens unterstützt.

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Kontakt

Praxis für Ayurveda & Yogatherapie Berchtesgaden

Alexandra Klaass

Heilpraktikerin / Ayurveda-Therapeutin / Yoga-Lehrerin

Nonntal 8 1/2DE- 83471 Berchtesgaden 

Yoga - Location Salzburg

Galerie Ebensperger Rhomberg

Samergasse 28b, A- 5020 Salzburg

yoga-ashtanga.at

Tel. +43 664 5450434

alexklaass@gmail.com

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